Logo Med Billede Og Tagline
Body By Ruth
Professionel massage i dit eget hjem.
Populær

Rygmassage og skuldermassage

En ryg- og skuldermassage omfatter normalt ryg, skuldre, nakke, ansigt og hoved. Den er designet til at reducere muskelspændinger og sænke stressniveauet. Bor du f.eks. i Silkeborg, Skanderborg, Hammel eller en anden midtjysk by, så kan du nyde godt af mine ydelser i ro og mag i private omgivelser.
Ruth 20241013 Image22591 Website V2
Populær

Ryg- og skuldermassage

I kendte rammer hjemme hos dig selv.
45 min:
505,-

At få en massage til ryg, skuldre, nakke, ansigt og hoved kan hjælpe med at lindre spændinger i kroppen. Det vil mindske eventuel stivhed og smerter i disse områder og kan også være en effektiv behandling mod hovedpine og migræne. Massagen øger blodcirkulationen, hvilket kan hjælpe med at afhjælpe muskelspændinger og mindske risikoen for fremtidige skader. Den kan også reducere stressniveauet og forbedre søvnmønsteret, da massagen frigiver endorfiner, der kan fremme afslapning og velvære. Så hvis du oplever spændinger, smerter eller stress i ryggen, nakken eller skuldrene, så kan en massage være en effektiv og behagelig løsning for at lindre disse problemer og genoprette velvære i kroppen.

Massagen hjælper med at løsne muskler og blødt væv i nakken, skuldrene og øverste del af ryggen. Derudover skaber denne type massage en dyb følelse af afslapning samt øger energi og vitalitet.

Mobil rygmassage og skuldermassage

Giv dig selv – eller en du holder af – en velfortjent pause med mobil ryg- og skuldermassage i hjemmets rolige rammer. Jeg kører ud fra min base i Silkeborg og tilbyder udelukkende behandlinger på kundens egen adresse, så du kan slappe af og lade spændingerne slippe i trygge omgivelser.
Mange af dem, jeg hjælper, bor i områder som Ry, Skanderborg, Gjern, Galten, Hammel og omegn, men jeg servicerer også kunder i andre byer. I mit bookingsystem kan du nemt se, hvilke postnumre jeg kører til.
Det er en fornøjelse at skabe lindring, ro og ny energi – direkte hos dig.

Det praktiske ...

Find dit yndlingsspot i huset eller din lejlighed. Sørg for at have et lagen, håndklæder og køkkenrulle klar.
Resten sørger jeg for.

Typiske spørgsmål og svar

Få svar på de oftest stilledes spørgsmål.

Hvad er forskellen mellem en rygmassage og andre massageformer?

En rygmassage fokuserer primært på at lindre spændinger og stress i ryg, skuldre og nakke. Andre massageformer kan målrette specifikke områder eller have forskellige teknikker, afhængigt af klientens behov.

Hvor lang tid varer en typisk rygmassage session?

En typisk rygmassage session varer normalt 45 minutter.

Hvordan kan jeg forberede mig til en rygmassage?

For at få mest muligt ud af din rygmassage, skal du sørge for at være hydreret og undgå at spise tungt lige inden behandlingen. Du kan også løsne op ved at strække og slappe af inden sessionen.

Er der nogen specielle forholdsregler jeg skal tage efter en rygmassage?

Efter en rygmassage er det en god idé at drikke masser af vand for at hjælpe med at udskille affaldsstoffer fra kroppen. Du bør også undgå anstrengende aktiviteter og give din krop tid til at hvile og genopbygge sig selv.

Er der nogen kontraindikationer for rygmassage?

Mens rygmassage er generelt sikkert for de fleste mennesker, bør personer med visse medicinske tilstande som blodpropper, åbne sår eller skader på ryg og rygrad bør rådføre sig med deres læge først.

Hvad kan jeg forvente under en rygmassage session?

Under en rygmassage session vil jeg bruge forskellige teknikker og trykpunkter for at løsne op for spændinger og forbedre blodcirkulationen. Du vil føle dig dybt afslappet og forynget efter behandlingen.

Er der noget, jeg skal gøre forud for vores massagen?

Hav venligst et lagen, håndklæde og køkkenrulle klar. Det er også en god idé at drikke godt med vand og undgå tunge måltider lige før massagen.

Kommer I også i min by?

Vi holder til i Silkeborg, men tilbyder udelukkende vores behandlinger hjemme hos kunden selv. Vi tilbyder mobil rygmassage og skuldermassage i en lang række nærliggende byer – bl.a. Ry, Skanderborg, Gjern, Galten, Hammel og flere. Det er nemt at finde ud af, om vi kører til din adresse: Indtast blot dit postnummer i vores bookingsystem. Vi glæder os til at hjælpe dig med at løsne spændinger og skabe ro – i dine egne, trygge omgivelser.

Fantastisk massage. Meget kompetent og professionel massør. Fandt problem stillinger som jeg ikke anede jeg havde i ryggen.

Philip

De bedste anbefalinger herfra. En ovenud god oplevelse, super wellness stemning i eget hjem, musik, lidt damp, og så bare en fornemmelse for at levere tilpas tryk de rigtige steder og god guidning ift vejrtrækning.

Søren
Professionel cykelrytter

Ruth Wachira

Ruth er en professionelt uddannet, ITEC-UK akkrediteret massageterapeut og zoneterapeut fra Kenya. Hendes kunder opfatter hende som organiseret og passioneret. De oplever, at hun kan tilbyde præcis den behandling, de har brug for. Som kunde vil man mærke, at hendes massage kan hjælpe mod smerter, ubehag, stress og mere.

Book en tid til massage

Min mission er at stimulere, afspænde og lindre stress og smerter hos dig. Jeg ønsker at forbedre dit velvære - både fysisk og mentalt - gennem professionel og omsorgsfuld behandling. Hos mig kan du føle dig tryg og i gode hænder.

Danskbehandlerforbund logo@2x
Jeg er medlem af Dansk Behandlerforbund, som er en tværfaglig brancheforening for behandlere samt en forening for uddannelsesinstitutioner.
Dansk Behandlerforbund er godkendt af Styrelsen for Patientsikkerhed som registreringsberettiget forening og indgår som en del af Sektorpartnerskabet under Erhvervsministeriet.
Dansk Behandlerforbund repræsenterer samtlige behandlere i Danmark, herunder autoriserede behandlere, RAB-registrerede behandlere, alternative behandlere, massører, akupunktører, kropsterapeuter, fodplejere, kranio-sakral terapeuter, zoneterapeuter og skønhedsbehandlere.
Visa.png
Mastercard.png
Jcb.png
Dankort.png
American Express.png
Mobilepay Logo 1024x944
Du kan betale med Dankort, MasterCard, Visa, JCB, American Express, Mobile Pay og bankoverførsel hos Body By Ruth.