
Zoneterapi er en teori og behandlingsform, der bruger fødder og hænder som et kort eller spejl af hele kroppen. Zoneterapi involverer brugen af blidt tryk på fødder eller hænder med det formål at stimulere energizoner og hjælpe kroppen med at hele sig selv. Når energien er blokeret et sted i organismen, vil den zone, hvor blokeringen er opstået, blive påvirket.
Zoneterapi kan bruges som en form for stressaflastning, der skaber balance og velvære samt støtter immunsystemets naturlige funktion.
Som uddannet zoneterapeut kan jeg ved at påføre tryk på reflekszoner i fødderne eller hænderne opdage eventuelle ubalancer, som kan være et resultat af stress, sygdom eller skade. Jeg kan derefter arbejde med disse reflekszoner og inkorporere meridianpunkter (akupunkturpunkter) og avancerede teknikker med det formål at igangsætte en gavnlig respons i et tilsvarende område af kroppen og hjælpe din krop med at opnå ‘homeostase’, dvs. balance.
Body By Ruth tilbyder mobil zoneterapi i hjemmet. Det betyder, at jeg kommer hjem til dig, så du kan nyde zoneterapi i vante og trygge rammer. Jeg holder til i Silkeborg, men servicerer udelukkende mine kunder på deres egne adresser. Jeg har glade kunder fra mange omkringliggende byer som Ry, Skanderborg, Gjern, Galten, Hammel og omegn.
Gennem fødderne arbejder vi med alle kroppens systemer – muskler og skeletter, åndedræt, fordøjelse, urinveje, hormoner, nerver og lymfesystem. Under en fodzoneterapi-session bruger jeg tryk på zonepunkterne til at observere områder i kroppen med smerte, stress eller spænding. Gennem blid manipulation af fødderne kan jeg opnå en gavnlig effekt på disse kropsdele.
Forskellige områder af foden svarer til forskellige dele af kroppen, for eksempel:
Jeg vil drøfte eventuelle problemområder med dig og give dem særlig opmærksomhed under din behandling. Hvis foden eller benet er skadet, kan vi i stedet bruge de tilsvarende områder i hånden og armen. Armen og benet anses for at svare til hinanden, og ligesom hånden har lignende zoneområder som foden, gælder det samme for resten af armen.
Få svar på de oftest stilledes spørgsmål.
Fantastisk massage. Meget kompetent og professionel massør. Fandt problem stillinger som jeg ikke anede jeg havde i ryggen.
En fantastisk oplevelse hver gang, en professionel tilgang, efter 45 år i sportens verden, har jeg oplevet mange massører og behandler, men aldrig nogen som Ruth. Hun er hård, men det hjælper virkelig.
Super god og dybdegående massage. Det er tydeligt at mærke, at Ruth kan sit kram. Min baby vågende midt i det hele og hun havde overskud at underholde ham imens. Anbefaler Ruth til enhver, især ømme barslende mødre.
Min mission er at stimulere, afspænde og lindre stress og smerter hos dig. Jeg ønsker at forbedre dit velvære - både fysisk og mentalt - gennem professionel og omsorgsfuld behandling. Hos mig kan du føle dig tryg og i gode hænder.


© 2025 Body By Ruth





