Logo Med Billede Og Tagline
Body By Ruth
Professionel massage i dit eget hjem.
Populær

Zoneterapi i Silkeborg og omegn

Oplev kroppens naturlige balance med zoneterapi - en blid og effektiv behandling, der gennem føddernes, hændernes og armenes zonepunkter hjælper dig med at finde ro og styrke din sundhed.
Img 20250207 112727
Populær

Zoneterapi

I kendte rammer hjemme hos dig selv.

Hvad er zoneterapi?

Zoneterapi er en teori og behandlingsform, der bruger fødder og hænder som et kort eller spejl af hele kroppen. Zoneterapi involverer brugen af blidt tryk på fødder eller hænder med det formål at stimulere energizoner og hjælpe kroppen med at hele sig selv. Når energien er blokeret et sted i organismen, vil den zone, hvor blokeringen er opstået, blive påvirket.

Zoneterapi kan bruges som en form for stressaflastning, der skaber balance og velvære samt støtter immunsystemets naturlige funktion.

Hvordan virker zoneterapi?

Som uddannet zoneterapeut kan jeg ved at påføre tryk på reflekszoner i fødderne eller hænderne opdage eventuelle ubalancer, som kan være et resultat af stress, sygdom eller skade. Jeg kan derefter arbejde med disse reflekszoner og inkorporere meridianpunkter (akupunkturpunkter) og avancerede teknikker med det formål at igangsætte en gavnlig respons i et tilsvarende område af kroppen og hjælpe din krop med at opnå ‘homeostase’, dvs. balance.

Zoneterapi i hjemmet

Body By Ruth tilbyder mobil zoneterapi i hjemmet. Det betyder, at jeg kommer hjem til dig, så du kan nyde zoneterapi i vante og trygge rammer. Jeg holder til i Silkeborg, men servicerer udelukkende mine kunder på deres egne adresser. Jeg har glade kunder fra mange omkringliggende byer som Ry, Skanderborg, Gjern, Galten, Hammel og omegn.

Fodzoneterapi

Gennem fødderne arbejder vi med alle kroppens systemer – muskler og skeletter, åndedræt, fordøjelse, urinveje, hormoner, nerver og lymfesystem. Under en fodzoneterapi-session bruger jeg tryk på zonepunkterne til at observere områder i kroppen med smerte, stress eller spænding. Gennem blid manipulation af fødderne kan jeg opnå en gavnlig effekt på disse kropsdele.

Forskellige områder af foden svarer til forskellige dele af kroppen, for eksempel:

  • Fodballen svarer til brystområdet
  • Hælen svarer til lænden
  • Fodens svang svarer til de forskellige fordøjelsesorganer

Jeg vil drøfte eventuelle problemområder med dig og give dem særlig opmærksomhed under din behandling. Hvis foden eller benet er skadet, kan vi i stedet bruge de tilsvarende områder i hånden og armen. Armen og benet anses for at svare til hinanden, og ligesom hånden har lignende zoneområder som foden, gælder det samme for resten af armen.

Hvad kan du forvente før og efter zoneterapi?

  • Under behandlingen kan du opleve løbende næse
  • Mellem behandlingerne vil du mærke mere energi
  • Selvbehandling vil forlænge de gavnlige virkninger af behandlingen
  • Inden for 24-48 timer kan du opleve hyppigere afføring
  • Råd om hjemmepleje anbefales for at vedligeholde behandlingens effekt

Det praktiske ...

Find dit yndlingsspot i huset eller din lejlighed. Sørg for at have et lagen, håndklæder og køkkenrulle klar.
Resten sørger jeg for.

Typiske spørgsmål og svar

Få svar på de oftest stilledes spørgsmål.

Er zoneterapi en medicinsk behandling?

Nej! Zoneterapi kan hjælpe med at vedligeholde og styrke dit helbred. Det er dog ikke en kur, snarere en støtte til kroppens naturlige helbredelsesprocesser: Zoneterapi hjælper med at balancere kroppens systemer, så de arbejder mere effektivt, hvilket igen fremskynder helbredelsesprocessen.

Hvordan føles zoneterapi?

Fodzoneterapi er ekstremt afslappende - du falder måske endda i søvn under din session! Det kildrer ikke, og berøringen og trykket kan tilpasses efter dine præferencer.

Gør zoneterapi ondt?

Hvis du i forvejen har udfordringer i bestemte dele af kroppen, kan du opleve ubehag, når dette område berøres, selvom dette normalt aftager over tid med flere behandlinger.

Er zoneterapi sikkert?

Generelt er zoneterapi både sikkert og effektivt. Hvis du har bekymringer, bør du dog diskutere dette med mig som din zoneterapeut eller med din læge før behandlingen.

Hvor ofte bør jeg få zoneterapi?

Hvor mange behandlinger du har brug for afhænger af dine individuelle behov og hvad du ønsker at opnå med zoneterapien. Vi vil sammen lægge en plan der passer til dig.

Hvad skal jeg gøre før min zoneterapi-aftale?

Jeg anbefaler, at du ikke drikker alkohol eller spiser tunge måltider før dine behandlinger.

Kører I til min by?

Vi har base i Silkeborg, men har også mange kunder i nærliggende byer som Ry, Skanderborg, Gjern, Galten, Hammel og omegn. I vores bookingsystem kan du nemt tjekke, om vi kommer til jeres område – indtast blot dit postnummer. Vi glæder os til at skabe en afslappende og nærværende oplevelse hjemme hos jer.

Fantastisk massage. Meget kompetent og professionel massør. Fandt problem stillinger som jeg ikke anede jeg havde i ryggen.

Philip

En fantastisk oplevelse hver gang, en professionel tilgang, efter 45 år i sportens verden, har jeg oplevet mange massører og behandler, men aldrig nogen som Ruth. Hun er hård, men det hjælper virkelig.

John
52 år

Super god og dybdegående massage. Det er tydeligt at mærke, at Ruth kan sit kram. Min baby vågende midt i det hele og hun havde overskud at underholde ham imens. Anbefaler Ruth til enhver, især ømme barslende mødre.

Kristina
En mor til en 6 måneder dreng

Ruth Wachira

Ruth er en professionelt uddannet, ITEC-UK akkrediteret massageterapeut og zoneterapeut fra Kenya. Hendes kunder opfatter hende som organiseret og passioneret. De oplever, at hun kan tilbyde præcis den behandling, de har brug for. Som kunde vil man mærke, at hendes massage kan hjælpe mod smerter, ubehag, stress og mere.

Book en tid til massage

Min mission er at stimulere, afspænde og lindre stress og smerter hos dig. Jeg ønsker at forbedre dit velvære - både fysisk og mentalt - gennem professionel og omsorgsfuld behandling. Hos mig kan du føle dig tryg og i gode hænder.

Danskbehandlerforbund logo@2x
Jeg er medlem af Dansk Behandlerforbund, som er en tværfaglig brancheforening for behandlere samt en forening for uddannelsesinstitutioner.
Dansk Behandlerforbund er godkendt af Styrelsen for Patientsikkerhed som registreringsberettiget forening og indgår som en del af Sektorpartnerskabet under Erhvervsministeriet.
Dansk Behandlerforbund repræsenterer samtlige behandlere i Danmark, herunder autoriserede behandlere, RAB-registrerede behandlere, alternative behandlere, massører, akupunktører, kropsterapeuter, fodplejere, kranio-sakral terapeuter, zoneterapeuter og skønhedsbehandlere.
Visa.png
Mastercard.png
Jcb.png
Dankort.png
American Express.png
Mobilepay Logo 1024x944
Du kan betale med Dankort, MasterCard, Visa, JCB, American Express, Mobile Pay og bankoverførsel hos Body By Ruth.